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TABELLA RIASSUNTIVA del VALORE CALORICO dei PRINCIPALI ALIMENTI

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LETTERA I

INDIVIA

16

100g

INDIVIA BELGA

18

100g

INSALATA CAPRICCIOSA

333

1 porzione

INSALATA DI MARE

140

1 porzione

INSALATA DI RISO

450

1 porzione

INSALATA DI RISO DI MARE

475

1 porzione

INSALATA MISTA OLIO E ACETA

153

1 porzione

INSALATA RUSSA

472

1 porzione

INVOLTINI DI MANZO AL PROSCIUTTO

410

1 porzione

Tabella calorìe

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