I segnali nascosti della celiachia: riconoscerli per proteggere la salute
La celiachia è una malattia autoimmune che interessa circa l’1% della popolazione mondiale, ma molti convivono con questa condizione senza saperlo. Non identificare i sintomi può portare a conseguenze serie,
come carenze nutrizionali, osteoporosi, problemi di fertilità e un rischio maggiore di sviluppare alcune forme tumorali. Se avverti segnali persistenti, potrebbe essere il momento di ascoltare ciò che il tuo corpo sta cercando di comunicarti.
Sintomi spesso sottovalutati
I segnali della celiachia possono essere subdoli e facilmente confusi con altre condizioni, come il colon irritabile o semplici effetti dello stress. La varietà dei sintomi rende spesso complicato individuare questa patologia. Tuttavia, ci sono campanelli d’allarme specifici che è importante conoscere.
1. Disturbi gastrointestinali
La celiachia colpisce frequentemente il tratto intestinale. Tra i sintomi più comuni troviamo la diarrea cronica, causata dall’infiammazione dell’intestino tenue, che compromette l’assorbimento dei nutrienti. Gonfiore addominale e dolori addominali, soprattutto dopo pasti contenenti glutine, sono altri segnali tipici da non trascurare.
2. Variazioni di peso
Alterazioni del peso corporeo possono essere un indicatore importante. Perdita di peso inspiegabile o, al contrario, aumento dovuto a ritenzione idrica legata all’infiammazione intestinale sono manifestazioni comuni. È essenziale consultare un medico per una corretta valutazione.
3. Problemi della pelle
Un’eruzione cutanea nota come dermatite erpetiforme può essere un segnale di celiachia. Questa condizione si presenta con vesciche pruriginose e rossore, spesso localizzate su gomiti, ginocchia, schiena e cuoio capelluto. Si tratta di una reazione autoimmune scatenata dall’ingestione di glutine.
4. Stanchezza e affaticamento
La celiachia ostacola l’assorbimento di nutrienti fondamentali come ferro e vitamine, causando anemia e stanchezza cronica. Questo sintomo, spesso attribuito ad altre cause come stress o depressione, è uno dei più comuni negli adulti affetti.
5. Manifestazioni neurologiche
Formicolii a mani e piedi, mal di testa ricorrenti e difficoltà di concentrazione (spesso chiamata “nebbia mentale”) possono essere collegati alla celiachia. Questi sintomi derivano dall’infiammazione cronica indotta dall’intolleranza al glutine, che può coinvolgere anche il sistema nervoso.
6. Problemi ormonali e riproduttivi
L’infiammazione cronica e le carenze nutrizionali associate alla celiachia possono alterare l’equilibrio ormonale. Questo può causare cicli mestruali irregolari, infertilità e aborti ricorrenti, evidenziando l’impatto della malattia anche sulla salute riproduttiva.
Come agire in caso di sospetto
Se pensi di essere celiaco, è fondamentale prestare attenzione ai segnali del corpo e rivolgersi al medico. Una diagnosi tempestiva può prevenire complicazioni gravi e migliorare notevolmente la qualità della vita. Dopo un consulto con il medico di base, potresti essere indirizzato a esami specifici per confermare la diagnosi e iniziare un percorso terapeutico adatto.
