Nel labirinto intricato delle nostre vite quotidiane, il nostro cervello agisce spesso come un pilota automatico, guidandoci...
La frutta non è solo deliziosa, ma anche un alleato fondamentale per la salute. Ricca di vitamine,...
Un recente studio del 2022 pubblicato su Frontiers in Cardiovascular Medicine ha rivelato dati preoccupanti riguardo all’obesità...
Nelle società avanzate di oggi, uno dei fenomeni più evidenti è l’aumento dell’obesità e del sovrappeso. Questo...
Cos’è il BMI? Il IMC, Indice di Massa Corporea (in inglese BMI), è un parametro utilizzato per...
L’alimentazione è molto più di un semplice atto di nutrimento. È un aspetto fondamentale dello sviluppo e...
Abbiamo già fatto un elenco di 10 diete strane, ma la realtà spesso supera la fantasia e...
Nel vasto universo del benessere e della dieta, ci sono approcci che vanno ben oltre il semplice...
