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Come nasce ShapeWorks?
Da un punto di vista scientifico ShapeWorks nasce dalle teorie e
dagli studi del Dr David Heber Ph.D., Presidente del Comitato
Scientifico
Herbalife.
Il Dr Heber sostiene che le soluzioni per il controllo del peso
debbano tener conto dell’individuo, della sua struttura fisica e
delle caratteristiche corporee, della composizione del suo corpo
(massa magra e grassa) e del suo stile di vita. Questa filosofia è
alla base dell’approccio ShapeWorks, che mette in relazione il
fabbisogno proteico di ogni singolo organismo con l’apporto proteico
della dieta giornaliera. Il Dr Heber è dell’avviso che frullati ad
adeguato contenuto proteico associati a pasti sani ed esercizio
fisico, siano alla base di un efficace controllo del peso.
ShapeWorks: facile come contare fino a 3...
 Conosci
il tuo corpo
Il tuo Assistente ShapeWorks ti aiuterà a conoscere i caratteri
salienti della tua composizione corporea e ad individuare il tuo
fabbisogno proteico giornaliero, l’adeguato apporto di calorie e ti
consiglierà un semplice piano alimentare adatto per un efficace
controllo del peso. Gli integratori Herbalife di vitamine e minerali
ti permetteranno di mantenere una alimentazione varia, in cui non
sarai costretto a rinunciare definitivamente ai cibi preferiti.
 Il
Pasto Sostitutivo ed il Pasto Tradizionale
L’approccio ShapeWorks prevede l’assunzione di deliziosi frullati
ricchi di nutrienti, integrati con la quantità di proteine adatta
alle tue caratteristiche. Le proteine ti aiuteranno a non sentire
fame durante il giorno e svolgeranno l'importante funzione di
supportare l'organismo a mantenere efficiente la massa magra.
Per il pasto libero, scegli una fonte di proteine magre, come carne
magra di pollo, pesce, carne rossa o tofu. Aggiungi carboidrati
sani, freschi e colorati. ShapeWorks non è una dieta con pochi
carboidrati ma una dieta con carboidrati sani. Tanti purtroppo
fraintendono il ruolo svolto dai carboidrati in una dieta sana.
Quando si parla di carboidrati, pensano subito a cibi ricchi di
amido come il pane e la pasta. Ma anche frutta e verdura contengono
carboidrati e sono essenziali in una dieta sana.
Rinunciarvi significa rinunciare a vitamine e minerali essenziali,
fibra e fitonutrienti. I fitonutrienti, o nutrienti ‘vegetali’, sono
quelli che danno il colore alla frutta e alla verdura. Consumare
frutta e verdura di colori diversi significa assumere un’ampia gamma
di nutrienti. Il colore può essere un’ottima guida nella scelta dei
carboidrati. I carboidrati marroni o beige, come pasta, fagioli e
patate, per quanto sani tendono ad essere ricchi di calorie.
Anche le verdure che contengono amido, come piselli e lenticchie,
contengono più calorie di quanto credi. Se hai bisogno di mangiare
di più per placare la fame, scegli verdure colorate come spinaci,
carote, peperoni e pomodori.
I prodotti dell’assortimento QuickStart ShapeWorks ti offrono il
supporto nutrizionale necessario per raggiungere e conservare una
forma fisica perfetta.
L’assortimento contiene:
Formula 1 per fare degli ottimi shakes, ricchi di vitamine e
minerali, disponibile in cinque deliziosi gusti;
Integratore ShapeWorks in polvere - per garantire l’apporto di
nutrienti adeguato alle caratteristiche individuali;
Multivitamine - per ottimizzare l’apporto di vitamine e minerali
essenziali
Multifibre – (Integratore alimentare di fibre e vitamine) - per
aiutare l’apparato digerente ad eliminare scorie e tossine.
Grazie ad un’ampia gamma di integratori alimentari di Supporto e di
Snack Proteici sarà ancora più semplice modulare l'apporto proteico
giornaliero.
 Ottimizza
l’apporto di nutrienti
Il tuo Assistente ShapeWorks ti offrirà costante sostegno e
motivazione, validi suggerimenti per l’esercizio fisico, un supporto
per non perdere di vista i tuoi obiettivi e tanto altro ancora! Puoi
scegliere anche degli Integratori alimentari di Supporto che possono
aiutarti ad ottimizzare i risultati e a personalizzare ancor meglio
l'apporto di proteine.
Con ShapeWorks raggiungi una forma perfetta scoprendo il potere
delle proteine e l’importanza di soddisfare il tuo fabbisogno
proteico. Naviga nel sito e
compila il
modulo per avere tutte le informazioni sul
metodo Shapeworks. |
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