Ricettario italiano, Gelati (sorbetti, frullati, frappé):, oggi: Frullato di banane e ananas
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Frullato di banane e ananas. (ricette sorbetti, frullati, frappés).

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Ingredienti: 4 banane ben mature, 8 fette di ananas spezzettate (ananas in scatola), 4 cucchianini di zucchero, 4 cucchiai di ghiaccio tritato.

Ricetta:

Rullate per due minuti ad alta velocità.

e voilà, l'ottimo frullato energetico e nutriente e pronto!

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Il gelato

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Il frullato

Frullato di Bircher (Muesli)
Frullato di banane e mele
Frullato di banane e ananas
Frullato di frutta e yogurt
Frullato di pomodoro

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Frappé moka
 



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