Frullato di frutta e yogurt. (ricette sorbetti, frullati, frappés).

PUBBLICITA

Ingredienti: 2 mele, 2 pesche, 2 albicocche, 1 banana, 2 cucchiai di zucchero, 1 vasetto di yogurt, 4 cucchiai di ghiaccio tritato.

Ricetta:

Rullate per due minuti ad alta velocità.

e voilà, l'ottimo frullato energetico e nutriente e pronto!

• vedi le altre ricette di dolci qui a destra

• vedi l'elenco delle ricette di idealdieta nel menù ricette

vuoi inviare una tua ricetta o un tuo segreto da chef? contattaci o usa il modulo: clicca qui